有這11種情況的人,高血脂風險很大,趕緊自查!

  高血脂對健康的危害非常大,堪稱“百之源”,而高血脂導致的心腦血管已經成為人們健康的致命殺手。

  統計數據顯示,中國成人血脂異??傮w患率高達40.4%。然而遺憾的是,每100個高脂血癥患者中,知道自己血脂異常的不足30人。

  這主要是因為,輕度高血脂通常沒有任何不舒服的感覺,但沒有癥狀不等于血脂不高。

  很多疾一旦發生,就會對人體造成不可逆轉的損害,很難完全修復,因此,對于易患高血脂的高危人群,一定要提早預防,定期檢查血脂。

  一般來說,高血脂的致因素歸結起來有11點,如果占了一半以上,就需要去醫院做關于血脂的全項檢查,同時注意改善不良的生活習慣。

  高血脂患風險自查表

  1.家族遺傳。

  2.飲食習慣不佳,包括主食量過大,果蔬量很少,愛吃甜食,熱衷高油脂、高膽固醇飲食等。

  3.長期工作緊張、焦慮、壓力大。

  4.肥胖,體重正常甚至體重偏輕的人也可能發生高血脂癥。

  5.缺乏運動。

  6.長期大量吸煙、飲酒。

  7.年齡40歲以上的男性,高血脂癥越來越向年輕化發展,青年人也不能掉以輕心。

  8.絕經后女。

  9.長期睡眠不足。

  10.本身患有其他疾 如已患有高血壓、冠心等心腦血管;甲狀腺功能低下、糖尿、、阻塞性黃疸等疾及更年期女性,若沒得到良好的控制,高血脂很有可能伴隨而生。

  11.服用特殊藥物 有些藥物長期服用可導致人體血脂代謝紊亂,常見的藥物有類固醇和某些避孕藥等。

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